für Ihre Selbstwirksamkeit und -unterstützung:
THERAPIEZENTRUM + BUSINESSCOACHING
Psychotherapie – Kinesiologie – Coaching
Melanie Weishaupt, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Betriebswirtin und Trainerin.
Mein Name ist Melanie Weishaupt, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Betriebswirtin und Trainerin.
Zügige Terminvergaben, ein breites Spektrum gesundheitsfördernder Angebote und die enge Zusammenarbeit fachübergreifender Spezialisten kennzeichnen das Unternehmen Melanie Weishaupt. Die interdisziplinäre Kooperation verschiedener Experten und aufeinander abgestimmte, sich ergänzende Selbsthilfemethoden führen schnell wieder in die persönliche Selbstwirksamkeit und das körperliche Wohlbefinden zurück, sowohl im persönlichen als auch im betrieblichen Kontext – ohne weite Wege und lange Wartezeiten.
Ist Ihr Thema nicht dabei?
Sie können gerne die Webseite durchsuchen
Weishaupt Therapiezentrum
Sie sind das Maß der Dinge
Weishaupt Gesundheit richtet sich mit seinem Angebot an Einzelpersonen, Paare und Gruppen.
Häufig fühlen Menschen sich fremdgesteuert, nicht mehr Herr im eigenen Leben, in der Familie, im Job. Wie oft wird man zum Werkzeug von anderen – Menschen oder Institutionen? An sich nichts falsch daran, solange man sich selbst nicht verliert. Deshalb unterstützen wir Sie dabei, sich über das eigene Handeln bewusst zu werden, dessen Beweggründe zu erkennen und gegebenenfalls aktiv etwas daran zu ändern – vor allem in den verschiedenen Lebensphasen und den darin auftauchenden Schwierigkeiten.
Die Palette der Probleme, die uns der eigene Kopf bereiten kann, ist lang: Sie reicht von „A“ wie „Allergie“ über „D“ wie „Depression“ bis „Z“ wie „Zwangsstörung“. Nichts davon ist ein gottgegebenes Schicksal. Wenn Sie wollen, können Sie etwas ändern.
Dabei setze ich – basierend auf dem kinesiologischen Muskeltest – eine breite Palette psychotherapeutischer Instrumente ein. Es entsteht eine individuelle Methodensynthese, bei der im Grunde Sie „sagen“, wo es lang geht.
Zielgruppen und Methoden
An wen richtet sich unser Angebot?
- Kinder und Jugendliche
- Studierende
- Erwachsene
- Paare
- Familien
- RentnerInnen
Welche Methoden fließen in meine Arbeit ein?
Längst nicht jedes körperliche Problem hat auch eine körperliche Ursache: Häufig werden solche Beschwerden von Stress, Sorgen oder Ängsten ausgelöst. Auch rein seelische Schwierigkeiten – Mutlosigkeit, Erschöpfung, Ängste Frust oder Enttäuschungen – sind keine Leiden, die man klaglos tragen muss.
Hier setzt meine Arbeit an: Sie kann den medizinischen Heilungsweg maßgeblich unterstützen und dem Menschen wieder Kraft für sein alltägliches Leben geben.
Methoden
Gesprächspsychotherapie
Bei der Gesprächspsychotherapie hilft der der Therapeut – stark vereinfacht gesagt – dem Klienten, Diskrepanzen zwischen dem, was er erreichen will und dem, was er tut/was mit ihm „geschieht“, auszugleichen. Auch kann es wichtig sein, sich im Zuge der Gesprächs-Therapie der eigenen Gefühle und Reaktionen bewusst zu werden – oft genug nämlich sind es diese unbewussten Reaktionen, die uns „ein Bein stellen“. Zum Beispiel: Immer wenn der Sohn ernsthafte Anstalten macht, zuhause auszuziehen, wird die Mutter krank – obwohl sie ja keine klammernde Mutter sein will. Es gilt, die Diskrepanz zwischen dem eigenen Ideal (nicht zu klammern) und dem Erleben (oder unbewussten Verhalten) auszugleichen.
Psychologische Beratung
In der Psychologischen Beratung orientiere ich mich an den erfolgreichen Methoden der Kurzzeit-Therapie. Hier steht nicht das Problem des Klienten im Mittelpunkt, sondern die Beratung zielt direkt auf Lösungen, zum Beispiel die „Ausnahmen vom Problem“, also: Wann ist das Problem nicht da? Der Therapeut hilft dabei, diese Ausnahmen zu erkennen und erarbeitet mit dem Klienten Wege, das Problem Schritt für Schritt zu entschärfen – eben durch Fokussierung auf die Fortschritte und wie sie erreicht wurden.
Paartherapie
Neben der Psychologischen Beratung und Psychotherapie für einzelne Klienten bieten wir auch Paar- und Familienberatung an. Die Erfahrung zeigt, dass viele Schwierigkeiten und Belastungen bis hin zu seelischen und körperlichen Beschwerden in Konflikten innerhalb der Familie fußen. Dabei gehen wir davon aus, dass solche Konflikte in jeder Familie unvermeidlich sind.
Meistens werden Paare und Familien mit solchen Problemen allein fertig; manchmal fehlt es aber an konstruktiven Möglichkeiten. Oft ist es sinnvoll, auch den Ehe- oder Lebenspartner und ggf. die Kinder in die professionelle Beratung und die Suche nach neuen Wegen der Problemlösung einzubeziehen.
Bringen Sie Ihre Partner und Kinder in die Beratung mit. Wir helfen Ihnen individuell, Belastungen zu verarbeiten, neue Spielregeln zu finden und Verabredungen zu treffen, die es allen erlauben, sich wieder wohl zu fühlen. Dabei arbeiten wir nicht nur in Form von Beratungsgesprächen, sondern auch mit verschiedenen anderen Methoden, die Erwachsene wie Kinder gleichermaßen ansprechen und sie ihren Zielen näherbringen.
Sie können bei der Anmeldung gleich angeben, dass Sie eine Paar- bzw. Familienberatung wünschen.
Verhaltenstherapie und -training
Die Verhaltenstherapie, um eine weitere Behandlungsform zu nennen, setzt bei den erlernten Verhaltensmustern an, die jeden Menschen prägen. Wieder sehr simpel gesagt: Wer – vor allem als Kind – mit bestimmten Verhaltensweisen schlechte Erfahrungen macht, trainiert sich Vermeidungsstrategien an. Die können im weiteren Leben aber hinderlich und sogar schädlich wirken, weil sie unter Umständen weit über das ursprüngliche Ziel hinausschießen. Auch verlernt der Betroffene mehr und mehr, mit den vermeintlich bedrohlichen Situationen umzugehen, für die er ja schließlich seine Vermeidungsstrategien entwickelt hat. So ein Thema kann sich vergleichsweise offensichtlich darstellen – zum Beispiel bei der Angst vor Hunden oder großer Höhe – aber auch versteckt wirken – zum Beispiel, wenn vermieden wird, emotionale Bindungen zu Menschen zu entwickeln. Ziel der Verhaltenstherapie ist es letztlich, erwünschtes Verhalten auf- und unerwünschtes abzubauen. Dabei macht der Klient mit Unterstützung des Therapeuten – sozusagen im „geschützten Raum“ – die Erfahrung, dass von den als bedrohlich empfundenen Situationen in Wahrheit gar keine Bedrohung ausgeht.
Traumatherapie
Was eine traumatische Erfahrung ist und was nicht, ist individuell höchst unterschiedlich. Aber: Schlimme Erfahrungen können das gesamte Leben negativ beeinflussen – angefangen von unbegründeten Ängsten über Probleme in der Beziehung zu Partner und Kindern bis zu Drogensucht und Suizid. Der Versuch, traumatische Erfahrungen „wegzudrücken“, scheitert fast immer: Früher oder später holt einen der Schrecken ein und dann oftmals mit fatalen Folgen. Die Traumatherapie hilft dabei, den Auslöser des Traumas zu erkennen und angstfrei mit dem Ereignis und seinen Folgen umzugehen.
Coaching - das eigene Potenzial nutzen
Jede Mannschaft, jeder erfolgreiche Sportler hat einen Trainer. Im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung übernimmt der Coach die Rolle des Trainers: Er unterstützt den Klienten dabei, sein Ziel zu erreichen. Er ist sein Vertrauter, behält aber genügend Abstand, um seine Kompetenz als Coach im Sinne des Klienten nutzen zu können. Dabei kann es um bestimmte berufliche Projekte gehen, aber auch darum, das eigene Auftreten zu trainieren, um sich beispielsweise sicherer im Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten zu fühlen. Umgekehrt kann ein Coach dem Chef helfen, den Umgang mit den Mitarbeitern zu erleichtern – auch weil es für Vorgesetzte häufig schwierig ist, einen kompetenten Gesprächspartner auf Augenhöhe zu finden. Kurz gesagt: Der Coach erkennt das Potenzial des Klienten; er sieht aber auch, wo er „sich selbst im Weg steht“. Er hilft ihm, sein Potenzial auszuschöpfen und Eigensabotagen abzubauen.
Kinesiologie
Einen anderen Weg bietet die Kinesiologie: Dabei testet der Therapeut vor dem Hintergrund themenbezogener Fragestellungen verschiedene Muskeln des Klienten. Über die Reaktion der Muskeln lassen sich also Informationen aus dem Unterbewusstsein des Klienten gewinnen, die dem Klienten gar nicht klar sind. Das bietet oftmals wichtige Lösungsansätze für die weitere Therapie und hilft dem Klienten, sich selbst besser zu verstehen.
Zusätzlich bietet die Kinesiologie verschiedene Techniken zum Stressabbau auf unterschiedlichen Ebenen; gekoppelt beispielsweise mit der Mentalfeldtherapie, Klopfakupressur oder Brain-Gym. Durch den Einsatz der Kinesiologie wird die Therapie sehr effektiv, weil die gewonnenen Informationen in die anderen Therapieformen einbezogen werden können. Dadurch ist eine sehr klientenorientierte, maßgeschneiderte Vorgehensweise möglich. Mit den Informationen aus dem Muskeltest werden gemeinsam mit dem Klienten Lösungen erarbeitet und die nächsten besten Schritte festgelegt (oder getestet). Das spart Zeit und nicht zuletzt Geld.
Hypnosetherapie
Bei der Hypnosetherapie lässt sich der Klient vom Therapeuten in einen Trance-ähnlichen Zustand versetzen. Diese Trance darf man sich nun aber nicht wie in alten Edgar-Wallace-Filmen vorstellen: Der Klient ist keineswegs völlig weggetreten und kann sich nach der Sitzung auch erinnern. Vielmehr geht es darum, unterbewussten Einstellungen und Fähigkeiten (!) des Klienten Raum zu geben, die normalerweise von Erziehungsmustern, Einflüssen des sozialen Umfelds oder auch Ängsten unterdrückt werden. So kann das Unterbewusstsein zu etlichen insbesondere seelischen Spannungszuständen durchaus praktikable Lösungsansätze bieten – wenn es denn „gehört“ wird.
Mental Relieving Therapy (MRT)
Die Mental Relieving Therapy (MRT) ist eine Kurzzeittherapiemethode, die sich das körpereigene Energiesystem zunutze macht: Vergleichbar mit der klassischen Akupunktur werden bestimmte Punkte am Körper („Meridian-Punkte“) durch Berührung stimuliert. Bildlich gesprochen, werden dadurch Blockaden im körpereigenen System abgebaut; das Energiesystem kann besser funktionieren. Mittels Kinesiologie kann sogar getestet werden, welche unbewussten Konflikte und Hindernisse bei der Umsetzung bestimmter Vorhaben oder bereits gewonnener Einsichten eine Rolle spielen. Das ist in erster Linie oft dafür hilfreich, dass sich der Klient selbst besser versteht. Dann setzt die Mentalfeldtherapie an: Das funktioniert so, dass sich der Klient seine Stresssituation vorstellt. Durch Stimulanz bestimmter Akupunkte und verbale Unterstützung baut sich der Stress ab und es tritt das Gefühl von Ruhe und Entspannung ein. In manchen Fällen beseitigt die kurze Anwendung (wenige Minuten) beispielsweise eine seit längerer Zeit bestehende Angst. Bei manchen Ereignissen und belastenden Emotionen handelt es sich dagegen um eine ganze Kette von Einzelgefühlen (Wut, Angst, Scham, Schuldgefühle, Schmerz…), die auch einzeln bearbeitet werden. Da es sich bei der MRT und anderen Klopfakupressurmethoden um leicht erlernbare Techniken handelt, können sie als Selbsthilfe hervorragend in den therapeutischen Prozess einbezogen werden. Der Klient wird selbst aktiv und kann diese Technik im Alltag anwenden.
Familien-/Teamaufstellung
Eine so genannte Aufstellung kann sehr interessante – und hilfreiche – Rückschlüsse auf die tieferen Beziehungen im Bezugssystem (Familie, Kollegen…) des Klienten geben. So rücken unbewusste Schwierigkeiten und Verstrickungen ins Bewusstsein und können bewältigt beziehungsweise aufgelöst werden. Interessant ist die Aufstellungsarbeit vor allem auch deshalb, weil nicht die tatsächlich agierenden Personen teilnehmen müssen, sondern diese Menschen von Stellvertretern dargestellt werden. Das können Menschen aus Fleisch und Blut sein, müssen es aber nicht.
Einfach gesagt, positioniert der Klient die dargestellten Angehörigen seines Bezugssystems „aus dem Bauch heraus“ im Raum. Die unterbewusste Kommunikation zwischen dem Klienten und den Menschen seines Umfelds löst bei allen Teilnehmern deutlich spürbare Reaktionen aus. Im Anschluss an das Gespräch mit den Teilnehmern kann der Therapeut dem Klienten wirksame Möglichkeiten aufzeigen, zwischenmenschliche Spannungen und Blockaden abzubauen.
Aufstellung des „Inneren Teams“
Ähnlich wie eine Familien- oder Teamaufstellung funktioniert auch die Aufstellung des Inneren Teams. Dieser Technik liegt die – psychologisch anerkannte – Überzeugung zugrunde, dass die Persönlichkeit des Menschen keine monolithische Einheit ist, sondern sich aus verschiedenen Anteilen zusammensetzt. Das mag auf den ersten Blick seltsam erscheinen, doch hat jeder Mensch schon entsprechende Erfahrungen gemacht: Ganz klar zum Beispiel im Zuge einer Trennung. Der „Kopf“ sagt: „Es hat keinen Zweck mehr“; das „Herz“ aber will dem Partner immer und immer wieder eine weitere Chance geben. Eine ähnliche „innere Zerrissenheit“ kann sich zum Beispiel zeigen wenn es gilt, einen Vortrag zu halten: Sachlich und fachlich ist man fit und vergeht trotzdem vor Lampenfieber. Die Team-Aufstellung klärt: Wer gehört zu meinem „Inneren Team“ (zum Beispiel die „Stimme der Eltern“, der „Genießer“, das „innere Kind“ und so fort), was wollen diese Anteile und wie kann ich sie unter einen Hut bringen? Die Arbeit mit dem Inneren Team erlaubt in der Regel schnelle und sehr hilfreiche Einblicke in das eigene Seelenleben und zeigt effektive Wege auf, mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Team Weishaupt
Psychotherapie – Kinesiologie – Coaching – Selbstwirksamkeit – Entspannung
Melanie Weishaupt
- klientenzentrierte Psychotherapie und Coaching
- Systemische Aufstellungen
- Kurse für kinesiologische Techniken
Menschen sind individuell. Daraus folgt für mich, dass sich psychische Herausforderungen oder Belastungen kaum nach Schema „F“ lösen lassen. Jeweils am Menschen und seiner Situation orientiert, setze ich ein breitgefächertes Instrumentarium an Therapiemethoden ein. Wichtig ist mir – neben Menschlichkeit und Humor auch in den Sitzungen – ein „lebenspraktisches“ Ergebnis. Seien es psychische Hintergründe für allergische Reaktionen oder die Bewältigung eines Traumas: Die Patienten sollen konkret von der Therapie profitieren …mehr erfahren – meine Vita
Dr. Werner Weishaupt
Psychotherapie und Melanies Vertretung
Systemische Aufstellungen
Selbstwirksamkeitskurse und Vorträge
Systemische Aufstellungen
Selbstwirksamkeitskurse und Vorträge
Jens Heckmann
„entstresst“ Entscheidungsträger im Bereich Marketing und Öffentlichkeitsarbeit u. a. durch Beratung, Konzeptentwicklung
Arko
sorgt für Tiefenentspannung während der Sitzungen und Workshops
Unser Team engagiert sich für den von Marlene Hauptmann und mir ins Leben gerufenen Verein
weishauptmann vom Trauma zum Traum e.V.
zur Förderung spezieller Maßnahmen für Kinder in Kinderhäusern.
mehr Infos
Veranstaltungen
In unserer Praxis im Herzen von Niedersachsen arbeitet ein Team aus Spezialisten. Jedes Teammitglied ist Experte auf seinem Gebiet und ergänzt optimal das Gesamtangebot. So tragen wir nach dem Dreieck der Gesundheit auf allen drei Ebenen – mental, emotional und körperlich – zur Gesundung bei.
Das Spektrum reicht von Psychotherapie und Coaching über Vorträge für Betroffene und Angehörige bis hin zur Physiotherapie, Entspannung und dem Erlernen von Selbsthilfetechniken.
Vermietung
Praxisraum… Seminar- und Gruppenraum…
Ich biete unsere Räume im Zentrum, in denen ich gemeinsam mit anderen Experten arbeite, auch gern für Ihre Veranstaltungen oder Schulungen oder für Ihre Selbständigkeit an. 9 km von Nienburg, 18 km von der A7. Ruhige grüne Lage zentral zwischen Hannover, Bremen, Minden, Diepholz und Celle.
Praxisraum…
… im EG meines Praxishauses, heller Behandlungsraum (28 m²) für Psychotherapie, Coaching, Beratung. Schreibtisch, Sitzecke, Liege. WLAN, Telefon, Küchen- und WC-Nutzung, Reinigung inbegriffen. 70 €/Tag
Seminar- und Gruppenraum…
…tage-/halbtageweise 50 m² im OG des Praxishauses inkl. Flipchart, Beamer, Liege. Auch für Entspannungs- und Wellnesskurse, 6 Behandlungsliegen können bereitgestellt werden.
Separates WC. Im EG Tee-/Kaffeeküche, Wartezone. WLAN, Küchen- und WC-Nutzung, Reinigung inbegriffen.
Pro Tag 130 €, ½ Tag 70 €, Abend 50 €
Weishaupt BusinessCoaching
Kompetenz für Ihr Unternehmen
Für Führungskräfte wie auch im Einzel- oder Teamcoaching – mein Angebot für Unternehmen, Vereine und Verbände:
- Einzelcoaching und Teamcoaching
- Personalberatung
- Supervision
- Mitarbeitergesundheit
Während meiner Tätigkeit für einen internationalen Personaldienstleister konzipierte ich unter anderem Trainings für Führungskräfte innerhalb des Konzerns und Assessmentcenter für überbetriebliches Personal.
Heute gebe ich mein Wissen in den Bereichen Mitarbeiterführung und Konfliktmanagement vor allem an Multiplikatoren in Unternehmen, Vereinen und Verbänden weiter.
In der Arbeit mit Unternehmen nutze ich meinen fundierten betriebswirtschaftlichen Hintergrund, um Reibungsverluste, Spannungen in Teams und psychische Belastungen bei Einzelpersonen abzubauen. Dies geschieht in einer an den Unternehmenszielen und der unternehmerischen Praxis orientierten Weise. Ziel ist, Lebensfreude, Spaß an Leistung und Arbeit dauerhaft wieder herzustellen.
Dabei steht der Mensch im Mittelpunkt. Ich nutze meine Erfahrungen in Personalführung und Teamleitung sowie in Psychotherapie, Supervision und Coaching.
Kontakt
Telefonisch oder per Email
Melanie Weishaupt
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Staatl. gepr. Betriebswirtin
Zertifizierte Trainerin
Telefon +49 50 26 9013198
Handy +49 01 72 5 126756
mail{at}melanie-weishaupt.com
www.melanie-weishaupt.com
Zum Hessenbusch 2
31634 Sonnenborstel
Artikel & Dokumente
Wichtitge Informationen zum Downloaden