Selbsthilfe-Seminar: Mental Relieving Therapy (MRT) – Selbstwirksamkeit stärken durch Klopfakupressur
Termine: 16.06., 30.06. und 14.07., jeweils von 18:30 bis 21:00 Uhr
Ort: Zum Hessenbusch 2, 31634 Sonnenborstel
Dauer: 10 Unterrichtsstunden (3 Abende)
Teilnehmerzahl: 6 bis 12 Personen
Möchten Sie belastende Emotionen gezielt lösen, innere Ruhe finden oder Ihr persönliches Wachstum fördern?
In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie die Grundlagen der Mental Relieving Therapy (MRT) kennen – einer effektiven Methode zur Selbsthilfe, die das körpereigene Energiesystem nutzt, um emotionale Stolpersteine zu lösen und Stress abzubauen. Ob zur Bewältigung herausfordernder Alltagssituationen, zur Förderung Ihrer emotionalen Resilienz oder als Ergänzung zu laufenden therapeutischen Prozessen – MRT unterstützt Sie dabei, sich selbstwirksam und eigenständig zu begleiten.
Ihr Mehrwert: Lernen von den Begründern der Methode
Das Seminar wird von zwei erfahrenen Kursleitern geleitet, die die MRT als Synthese bewährter Klopfakupressur-Methoden entwickelt haben. Sie profitieren direkt von deren Expertise und erhalten praxisnahe Unterstützung, um die Methode individuell für Ihr Selbstcoaching oder Ihre persönliche Weiterentwicklung anzuwenden.
Was erwartet Sie?
Selbstcoaching erlernen: Nutzen Sie MRT gezielt zur emotionalen Selbstregulation und Stressbewältigung.
Persönliche Tools entwickeln: Lernen Sie, sich individuell passende Techniken zusammenzustellen.
Innere Balance stärken: Fördern Sie Ihre Resilienz und steigern Sie Ihre Selbstwirksamkeit.
Therapeutische Begleitung unterstützen: Wenden Sie MRT ergänzend in laufenden Therapien oder Verhaltenstrainings an.
Das Seminar richtet sich an alle, die aktiv an ihrem emotionalen Wohlbefinden arbeiten möchten – unabhängig davon, ob sie bereits therapeutische Unterstützung erhalten oder einfach nur effektive Techniken für ihren Alltag kennenlernen wollen.
Kursgebühr:
Standardpreis: 290 € inkl. gesetzlicher MwSt.
Frühbucher-Preis: 250 € inkl. gesetzlicher MwSt. (bei Anmeldung bis zum 06.05.)
Inklusive Seminarunterlagen und Übungsmaterialien
Anmeldung:
Die Plätze werden in der Reihenfolge der eingehenden Anmeldungen vergeben. Sichern Sie sich frühzeitig Ihren Platz!
Erleben Sie, wie Sie mit MRT mehr Gelassenheit, innere Stärke und Selbstbestimmung gewinnen können. Wir freuen uns auf Sie!
Begleitende Supervisionsgruppe für nachhaltige Unterstützung
Für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dieses Seminars besteht die Möglichkeit, an bereits bestehenden Supervisionsabenden teilzunehmen. Diese Abende finden regelmäßig statt, um Erfahrungen auszutauschen, Inhalte aufzufrischen und gemeinsam an aktuellen Herausforderungen zu arbeiten. So können Sie Ihre Anwendung der MRT weiter vertiefen und sicherstellen, dass die Methode langfristig ein wertvoller Bestandteil Ihres Selbstcoachings bleibt.
Wichtiger Hinweis:
Dieses Seminar ist kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Es dient der Selbsthilfe und der Förderung Ihrer emotionalen Gesundheit. Bestehende Therapien oder ärztliche Behandlungen sollten weiterhin fortgesetzt werden.